Mit Absicht barfuß: Eine sensorische Reise durch den Nature Campus
Kürzlich begab sich eine Gruppe von Kindern auf ein Barfuß-Abenteuer auf dem Gelände unseres Natur-Campus – eine freiwillige Erfahrung, die weit über die einfache Erkundung der Natur hinausging. Der Spaziergang sollte eine tiefere Verbindung mit der natürlichen Welt fördern und bot auch wichtige Entwicklungsvorteile, indem er die Sinne ansprach und das neurologische Wachstum unterstützte.
Die Reise begann auf einer weichen Wiese und führte über einen sicheren Waldpfad, der zuvor sorgfältig auf seine Sicherheit hin überprüft wurde. Die Kinder konnten so viel oder so wenig mitmachen, wie sie wollten – einige zogen ihre Schuhe vor dem Mittagessen wieder an, während andere bis zum Nachmittag barfuß blieben.
Doch was wie eine spielerische Aktivität aussieht, ist in Wirklichkeit wissenschaftlich und pädagogisch fundiert.
Warum barfuß gehen? Pädagogische und therapeutische Grundlagen
Unterstützung der neurologischen und exekutiven Funktionen
Die wechselnden Texturen unter den Füßen bieten ein reichhaltiges sensorisches Feedback und stimulieren den somatosensorischen Kortex – einen Bereich des Gehirns, der motorische Fähigkeiten, Selbstregulierung und Konzentration unterstützt. Diese Momente der Sinneseindrücke können eine Rolle bei der Entwicklung exekutiver Funktionen wie Planung, Konzentration und Impulskontrolle spielen.
Sicherheit geht vor
Es wurde alles getan, um das Wohlbefinden der Kinder zu gewährleisten:
- Der Weg wurde im Vorfeld sorgfältig inspiziert
- Die Gruppe ging ruhig im Gänsemarsch, begleitet von zwei Erwachsenen
- Nach dem Spaziergang wurden die Füße gesäubert und kontrolliert
- Die Teilnahme war zu jeder Zeit freiwillig
The Impact: Calm Minds and Vivid Language
The benefits extended beyond the physical. Many children described the experience as “relaxing” and “light.” They used richly descriptive language—“spongy moss,” “cool mud,” “soft sand”—to articulate what they felt. They also looked out for one another, sharing tips and encouraging care: “Watch the twig here!”
More than just a walk, the barefoot experience at the Nature Campus offered a memorable lesson in mindfulness, empathy, and embodied learning.
